FLOW AUFGUSS ACADEMY: Flow & Transitions Workshop im Solemar Bad Dürrheim, Deutschland

Datum:

9. Dezember 2026

Uhrzeit:

10:00 - 18:00 Uhr (mit 1 Stunde Mittagspause) + 19:00 - 22:00 Uhr Sauna-Event (optional)

Ort:

78073 Bad Dürrheim, Baden-Württemberg, Deutschland

Haupttrainer:

Bogdan Albu - Gründer der Flow Aufguss Academy (instagram.com/bogdan.wh)

Beschreibung:

Bei "Flow & Transitions" dreht sich alles um das, was zwischen den Tricks passiert – der Teil, den die meisten Saunameister nie wirklich trainieren. Wir arbeiten daran, eine Bewegung ohne Unterbrechung mit der nächsten zu verbinden: fließende Übergänge, kontrolliertes Tempo und das Gespür dafür, wann man verlangsamt und wann man das Tempo erhöht. Du baust von einfachen Sequenzen zu komplexeren Kombinationen auf und arbeitest dabei stets auf einen kontinuierlichen Flow hin, statt nur einzelne Bewegungen aneinanderzureihen. Hier wird Technik zu Performance – nicht durch mehr Tricks, sondern durch die Kontrolle von Tempo und Verbindung.

Der Workshop beinhaltet:

• 7 Stunden Flow & Transitions Workshop mit Bogdan Albu — Lerne, wie du dich fließend und ohne Unterbrechung von einer Handtuchbewegung zur nächsten bewegst. Lerne Körperbewegungen in Kombination mit Handtuchtechniken. Du wirst üben, das Tempo zu variieren und Bewegungen miteinander zu verbinden. Wir beginnen mit einfachen Sequenzen und steigern uns zu schwierigeren, sodass jeder – ob Anfänger oder Fortgeschrittener – gefordert wird.
• Mittagessen + Getränk (im Preis inbegriffen)

Bei Fragen:
Du kannst eine E-Mail an flowaufgussacademy@gmail.com senden

Rückerstattungsrichtlinie:
100 % Rückerstattung als Store-Guthaben innerhalb von 7 Tagen nach dem Kauf.
70 % Rückerstattung als Store-Guthaben innerhalb von 60 Tagen nach dem Kauf.
Keine Barauszahlungen; alle Gutschriften gelten nur für zukünftige Einkäufe im Shop